DIETA DE 187 CALORÍAS + MUCHO ESTUDIO + DEBERES + CONFLICTO EDUCACIONAL + PRESIÓN + CRÍTICAS + PENSAR + "COMETE UNAS CAZUELAS" + "QUE ESTAY FLACA, ¿QUÉ HACI? CULIA" = DESCONTROL EMOCIONAL.
me pierdo, quiero terminar con esta semana.
Hoy comí 152 calorías. Yo dije que iba a ser mejor.
Si estar mejor -para tí- significa estar al borde de un colapso.. yo que tú me preparo un poco más y bajo las revoluciones porque con todo lo que traes encima de pronto te llegará un stress que ni te cuento. Sin mencionar que la depresión se siente horrible. Así que tú que eres inteligente (pero que estás haciendo exactamente lo que dices que hacen las ninas anoréxicas y que tú no eres parte de ellas según el criterio de tu psicólogo) deberías darte cuenta cómo te estás consumiento tanto física como psicológicamente.. Todos te queremos ayudar, tender una mano.. pero sólo tú puedes afirmarte de nosotros y seguir intentándolo para recuperar tu equilibrio vital.
ResponderEliminarMontones de abrazos, yo sé que hacen falta de vez en cuando <333333
Claire... Me encantó tu Comentario.
ResponderEliminarCarla, piensa un poquito, en realidad lo necesitas. Se que te molesta que te digamos que comas mejor y blah blah blah, no lo diré. Pero también piensa esto: para qué quieres tanta educación, tanto estudio... si al final, no te va a quedar nada si sigues a este paso?
Como dice Claire, tu eres mas inteligente que eso.
relajate un poquito princesa se nota es mucho lo que cargas con vos en este momento pero vos sos fuerte .. tenes que seguir.. no te rindas ;) cuidate un poquito y quizas come un poquito mas y hace mas ejercisio asi bajas mas porque si seguis comiendo tan poquito tu metabolismo baja.. ademas el ejercisio relaja ..
ResponderEliminarbueno solo es un consejo.. cuidate y suerte :)
un abrazo <3
Ser mejor! ojalá yo pudiera tomar las calorías que tu tomas yo llego a las 500 y tu ni a las 200, tendrías que altera por ejemplo comer 150 calorías todas la semana y un día comer 500, así no acostumbras a tu metabolismo.
ResponderEliminarPasate por mi blog y lee mi última entradas y veras guapa espero que eso te suba un poco los ánimos :)
es cierto que estás siendo muy dura contigo misma.. aunque yo no soy la más indicada para hablar... Intenta subir un poquito más las calorias y no te afectará todo tanto... llevas mucha carga y presión encima... no seas tan cruel contigo e intenta darte un respiro d vez en cuando... 300cal no t van a hacer engordar, te lo aseguro.. puedes intercalar 2 dias flojos con uno un pokito más fuerte...
ResponderEliminarEs mi opinión y de las que te están comentando.. es por tu bien, para ayudarte...
un besazo y cuidate, porfavor ^^
Que poquitas calorías, así da gusto, seguro que ves buenos resultados.
ResponderEliminarMuchos animos!!
bueno 152 cal.. son exelentes n.n demasiado que hacer... ojala te la pases mejor linda n.n besos! cuidate
ResponderEliminarExcelente, hermosa. Bueno, nada. Siempre hay que tratar que el día siguiente sea mejor.
ResponderEliminarUn beso y relax