Desayuno: café con leche (15) 1 galleta de agua (16) 1vaso con agua (300ml)
Colación: 1taza de lechuga (7)
Almuerzo: extra(50) 1-2tazas de lechuga(14)
Colación: 1dulce [si es que] (20)
Cena: 2tazas de lechuga(14) café con leche (15) 1vaso con agua (300ml)
Extra: más agua y té [max3tazas] (3) + extra [no todos los días] (50).
Total: 187
Se que resulta utópico pero necesito bajar de peso.
Hoy me toque la cintura y puedo agarrarla con las manos, como si fuesen pinzas, por los costados. Luego me miré al espejo y siempre estoy ancha, ancha, ancha.
Me duele el estomago, siento que engordé por el laxante y mi miro, sigo igual, vuelvo a verme delgada, sigo igual. Jodanse ojitos.
Hoy tuve un lindo ataque de nervios.
Dejo una canción triste nada que ver con lo que siento pero... que da pena igual. Cierren sus ojos, no piensen pero sigan escuchando.
Dejo mi flickr tambien [click aquí]. Por favor, no me comenten nada si no es en el blog.
1.22AM: escribí algo
La lista de las cosas que más temo; temer no es estar asustado, es el sentimiento previo, anterior al desastre:
Me atormenta pensar en engordar, la grasa. Sé que a veces parece que no me preocupo demasiado pero cada vez que me noto en aumento me siento en picada, como si la vida se me derrumbara. No entiendo el por qué; podría otorgárselo a mi intimidante infancia o a mi insegura adolescencia, a las perdidas.
Le temo mucho a perder o fracasar académicamente. Me aterroriza sentir que no comprendo, que soy como los demás, que no pongo todo de mi parte para ser una mejor estudiante.
Perder a mi mamá. Después de que él me dejara sola, no tengo donde apoyarme, vivo con una sola muleta.
Decir que siento, que sucede. Y es que la gente, ellos no entiende que donde no veo lo profundo es porque veo lo puro y en lo simple lo complejo. Me considero difícil, con capas por descubrir. Los demás me conocen, pero solo en el pellejo, en mi piel.
Estar enamorada. La primera vez dolió demasiado, hasta creo que entré al infierno porque esto me hizo estallar, el quiebre, el dolor es un parche de mi cara sonriente, es un parche para el amor. Aléjate.
Llorar. Sin detenerme, que duele, que lastime, que agujeree mi alma, el pecho, adentro, fuerte, triste, solitario. Chorrea orgullo, chorea dignidad.
Soy vulnerable, soy frágil pluma en mis sentimientos y el roce que me quema. Mi cascara terca y enojada no es más que un arma de batalla, mi batalla, vida. No muerdo por gruñir, soy suave. Acábame en mi propio desastre.
Suele pasar eso... Yo no pararé hasta que no pueda verme bien en el espejo u.u he dicho...
ResponderEliminarPor otro lado me gusta esa canción de Adele.
Hola!
ResponderEliminarMe llamó la atención eso que dijiste que tienes miedo perder a tu mamá. Yo tambien, es lo único que tengo. Mi padre murió también cuando yo era muy pequeña, si acaso 1 mes de nacida. El caso es que yo también ando en una sola muleta y he aprendido a andar con ella, no es tan malo. Te deja la otra mano libre para maniobrar.
Mi mayor miedo es el dolor tanto físico como sentimental... Como sea, aquí seguimos.
Adele, me gusta su voz, y la canción de Rolling in the Deep me gusta. La que has puesto no la habia escuchado, también es linda.
Me identifico muuucho con tus miedos :(
ResponderEliminarA excepción de enamorarse, le tengo miedo a todo lo demás igual que vos... ufff el fracasooo.. y sumemosle que mi panico más grande despues de engordar, es el rechazo!
ResponderEliminarBueno nena, no es utopico tu plan, es dificil solamente, pero podes (:
Adele <3 RIGHT AS RAIN (:
Voy a seguir tu intake, a ver si adelgazo un poco estoy desesperada y se acerca el finde... y el verano! SUERTE CON LO TUYO
ResponderEliminarCuando lei el titulo pense: "red = salgre , nooooo D:" y resulta que nada que ver gracias a dios !
ResponderEliminarTe quiero y quisiera decir que te considero una amiga muy querida y muy cercana!
Woow.. amo esa cancion, bueno todas las conciones de adele me encantan y tenemos muchos miedos en comun, pero sabes, si el temor nos lleva al desastre, aunque tambien nos previene de éste, ahora sabes tus miedo, trata de superarlos de entenderlos y no dejes que estos se vuelvan mas fuertes que tu y disfruta al maximo de lo que tienes en estos momentos, pues el miedo tambien nos sirve de prenvencion de las cosas malas, animo!
ResponderEliminarMis miedos son muy parecidos a los tuyos pero tambien me temo a mi misma... me parece perfecto el intake :) espero que estés bien.
ResponderEliminarTe dejo mi mail (forever_lost96@hotmail.com) y mi facebook (Regina Losted)
-Regina <3
Linda canción <33 y un intake perfecto. Suerte linda, no te rindas! A veces es mejor alejarse del amor, causa pánico y dolor, aunque no siempre.
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